Если у вас вдруг в анализе крови обнаружили, что общий билирубин повышен, не стоит сразу паниковать, но и игнорировать этот показатель тоже нельзя. В этой статье мы подробно разберём, что такое билирубин, почему он может повышаться у взрослых, какие заболевания за этим стоят, и как правильно действовать, чтобы сохранить здоровье печени и всего организма.


Что такое билирубин и почему он важен?

Билирубин — это жёлтый пигмент крови, который образуется при распаде эритроцитов (красных кровяных клеток). Представьте, что ваши эритроциты — это маленькие кислородные грузовики, живущие около 120 дней. После этого срока они разрушаются, и из гемоглобина, который они содержат, образуется билирубин.

В крови билирубин бывает двух видов:

  • Непрямой (свободный) билирубин — токсичен и нерастворим в воде. Он связывается с белком альбумином и доставляется в печень.
  • Прямой (связанный) билирубин — образуется в печени, когда непрямой билирубин связывается с глюкуроновой кислотой. Этот вид билирубина уже растворим и выводится с желчью в кишечник, а затем с калом и мочой.

Общий билирубин — это сумма прямого и непрямого билирубина в крови.


Что значит повышение общего билирубина у взрослого?

Если общий билирубин повышен, это значит, что в организме нарушен баланс между образованием и выведением билирубина. Такое состояние называется гипербилирубинемия и может указывать на разные проблемы.

Какие заболевания могут скрываться за повышением билирубина?

  • Печёночные заболевания: гепатиты (вирусные, алкогольные, лекарственные), цирроз, опухоли печени. При этом повышается и прямой, и непрямой билирубин, а в крови можно увидеть повышение печёночных ферментов (АЛТ, АСТ, ГГТП, ЩФ).
  • Обтурация желчных протоков: камни в желчном пузыре или протоках, опухоли, сужения протоков. В этом случае чаще всего повышается прямой билирубин, так как нарушается отток желчи.
  • Гемолитическая анемия: усиленный распад эритроцитов (например, при талассемии, серповидно-клеточной анемии) приводит к повышению непрямого билирубина.
  • Наследственные синдромы: например, синдром Жильбера (доброкачественный, часто встречающийся) и синдром Криглера-Найяра. Здесь нарушается превращение непрямого билирубина в прямой, что ведёт к его накоплению.

Как понять, какой именно тип билирубина повышен?

  • Если непрямой билирубин повышен — скорее всего, причина в усиленном распаде эритроцитов или наследственных нарушениях обмена билирубина.
  • Если прямой билирубин повышен — это признак проблем с выведением билирубина через желчные пути, например, при механической желтухе.

Какие симптомы могут сигнализировать о повышении билирубина?

  • Желтуха — желтый цвет кожи, склер глаз, слизистых оболочек.
  • Потемнение мочи до цвета тёмного пива.
  • Обесцвечивание кала при нарушении оттока желчи.
  • Астеновегетативные симптомы: усталость, раздражительность, нарушение сна.
  • Диспепсические проявления: снижение аппетита, тошнота, дискомфорт в правом подреберье.
  • Кожный зуд при холестазе (нарушении оттока желчи).

Как и когда нужно проходить обследование?

Если вы заметили желтушность кожи или слизистых, изменение цвета мочи и кала, или испытываете постоянную усталость и дискомфорт в области печени — пора к врачу. Анализ крови на общий билирубин и его фракции — первый шаг. Также назначают:

Анализ / Исследование Что показывает
Биохимический анализ крови Общий, прямой и непрямой билирубин; печёночные ферменты (АЛТ, АСТ, ГГТП, ЩФ)
Клинический анализ крови Оценка состояния эритроцитов (анемия)
УЗИ органов брюшной полости Проверка желчного пузыря, печени, протоков
Вирусологические тесты Маркеры гепатитов (HBsAg, Anti-HCV)
Генетические тесты Диагностика синдрома Жильбера и других наследственных заболеваний

Почему нельзя игнорировать повышение билирубина?

Высокий уровень билирубина, особенно непрямого, токсичен для нервной системы и может привести к серьёзным осложнениям. Своевременная диагностика помогает избежать развития тяжёлых заболеваний печени, желчнокаменной болезни и даже поражения мозга.


Как лечить и что делать при повышенном билирубине?

Лечение зависит от причины:

  • При наследственных синдромах (например, Жильбера) часто достаточно соблюдать диету и избегать провоцирующих факторов (стресс, алкоголь, физические перегрузки).
  • При заболеваниях печени — лечение основного заболевания (антивирусная терапия, устранение токсинов, поддержка функции печени).
  • При обструкции желчных протоков — хирургическое или эндоскопическое вмешательство для удаления камней или опухолей.
  • При гемолитической анемии — лечение направлено на снижение распада эритроцитов.

Рекомендации по образу жизни и питанию:

  • Соблюдайте диету, улучшающую отток желчи: овсянка, гречка, нежирная рыба, оливковое масло, куркума, артишоки.
  • Пейте достаточное количество воды (1-1,5 литра в день), предпочтительно тёплую, особенно утром натощак.
  • Откажитесь от алкоголя и жирной, жареной пищи.
  • Избегайте стрессов и чрезмерных физических нагрузок.

Итог: что делать, если общий билирубин повышен?

  1. Не паникуйте, но и не откладывайте визит к врачу.
  2. Пройдите комплексное обследование, включая анализы крови и УЗИ.
  3. Следуйте рекомендациям специалиста по лечению и образу жизни.
  4. Помните: повышение билирубина — это сигнал организма, а не диагноз. Важно найти и устранить причину, а не лечить только цифры в анализе.

Вопрос к вам: когда вы в последний раз проверяли печёночные показатели? Может, пора сделать это сейчас, пока организм ещё не кричит о помощи?


Билирубин — не просто желтый пигмент, а важный маркер здоровья вашей печени и крови. Следите за ним, и пусть ваше тело всегда будет в тонусе!

16 июня 2025