Если вы только начали разбираться с параметрами своего монитора и хотите понять, как поменять частоту обновления экрана (герцы) в Windows 10, то эта статья для вас. Мы подробно рассмотрим, какие шаги нужно выполнить, чтобы управлять частотой обновления, что делать, если в списках нет нужных значений, и почему иногда монитор отображает частоту 59,94 Гц вместо привычных 60 Гц. Объясним всё доступным языком, без сложных технических терминов, и дадим полезные советы для новичков.


1. Что такое частота обновления (герцы) и зачем она нужна?

Частота обновления, или герцы (Гц), — это параметр, показывающий, сколько раз в секунду экран обновляет изображение. Чем выше частота, тем плавнее движение на экране, а значит — лучше игровой или рабочий опыт, особенно при быстром движении.

Например, игра с частотой обновления 144 Гц будет выглядеть гораздо плавнее, чем при 60 Гц.


  1. открыть настройки экрана:

    • Нажмите правой кнопкой мыши на пустом месте рабочего стола и выберите «Параметры экрана»,
      или нажмите Win + I → Система → Дисплей.
  2. выбрать нужный монитор, если у вас их несколько.

  3. Перейти в раздел расширенных параметров дисплея:

    • Пролистайте вниз и найдите ссылку «Дополнительные параметры дисплея».
  4. Нажать на «Свойства видеоадаптера для дисплея».

  5. В открывшемся окне можно изменить частоту обновления двумя способами:

    • Вкладка «Монитор» — выберите нужную частоту из выпадающего меню.
    • Вкладка «Адаптер» → нажмите «Список всех режимов» и выберите нужное разрешение и частоту.
  6. Если после применения частоты изображение пропало или высветилось предупреждение «Вход не поддерживается», ничего не делайте — через 15 секунд система сама вернется к безопасным настройкам.


Вы, возможно, заметили, что некоторые мониторы или телевизоры показывают частоту 59,94 Гц вместо стандартных 60 Гц. Почему так?

  • Многие телевизоры и некоторые мониторы используют телевизионную совместимую частоту 59,94 Гц по историческим причинам.
  • Windows 10 отображает два параметра — 59 Гц и 60 Гц — но на самом деле, даже если вы выбираете 60 Гц, драйвер получает и использует 59,94 Гц.
  • Таким образом, эти значения считаются эквивалентными с точки зрения воспроизведения изображения, и разницы в качестве вы не заметите.

Важно: Windows 10 не позволяет изменить этот параметр напрямую, если монитор использует ТВ-совместимую частоту. Это нормальное поведение системы.


  • NVIDIA, AMD и Intel выпускают собственные панели управления, которые позволяют гибче настраивать частоту обновления:
    • Панель управления NVIDIA
    • AMD Catalyst Control Center
    • Центр управления графикой Intel

Где найти? Кликните правой кнопкой мыши по Рабочему столу и выберите соответствующую панель.

Что можно сделать:

  • Выбрать стандартные значения частоты,

  • Создавать пользовательские разрешения, где можно вручную указывать разрешение и частоту,

  • Потом применять эти настройки и тестировать их работу.

  • Позволяет создавать нестандартные частоты обновления, которые не отображаются в стандартном списке.

  • Используется, если вы хотите разогнать монитор или вывести частоту, которую ОС изначально не предлагает.


  • Максимальная частота определяется спектром возможностей экрана и графического адаптера.
  • Например, интегрированное видео Intel в некоторых версиях ограничено в выдаче 4K с 60 Гц по HDMI, иногда до 30 Гц или 50 Гц.
Тип подключения Поддержка высокой частоты обновления
HDMI 1.4a Ограничена по пропускной способности, часто до 60 Гц
HDMI 2.0 и выше Поддержка 4K при 60 Гц и выше
DisplayPort 1.2 Часто поддерживает лучшее разрешение и частоту
USB-C Может поддерживать высокие значения при правильной реализации

Совет: Используйте кабели, которые соответствуют спецификациям высокого разрешения и частоты. Недорогие или старые кабели могут не обеспечивать нужную пропускную способность.


  • Обновите драйвера видеокарты — это первое, что нужно проверить.
  • Установите драйверы конкретного монитора, если они есть на сайте производителя.
  • Проверьте тип и версию подключения (кабель, порт).
  • Попробуйте сторонние решения вроде Custom Resolution Utility.
  • Убедитесь, что используете фирменное ПО для управления драйвером видеокарты, чтобы создать пользовательские настройки.

  • Монитор не поддерживает нужную частоту на данном интерфейсе — например, HDMI не позволяет выбрать 144 Гц, а DisplayPort — да.
  • Windows показывает 59 Гц вместо 60 Гц — это не ошибка, а специфическая ТВ-логика (59,94 Гц).
  • Изображение пропадает при новом параметре частоты — подождите 15 секунд, настройки вернутся автоматически.
  • Нестабильность или мерцание — выберите частоту, рекомендованную производителем.
  • Использование переходников и конвертеров — может снизить доступные частоты из-за ограничений по пропускной способности.

  • Не выставляйте частоты выше, чем поддерживает монитор — можно повредить экран или получить «мертвое» изображение.
  • Всегда проверяйте через 15 секунд после изменения, может ли дисплей работать стабильно.
  • Для продвинутых пользователей — настройка через ПО видеокарт или CRU дает больше возможностей, но требует аккуратности.
  • Не забывайте про обновление драйверов и использование качественных кабелей.

Шаг Действие Где находится
1 Открыть «Параметры экрана» ПКМ по рабочему столу → Параметры экрана
2 Выбрать нужный монитор В разделе «Несколько дисплеев»
3 Перейти в «Дополнительные параметры дисплея» Внизу страницы настроек дисплея
4 Нажать «Свойства видеоадаптера для дисплея» Открывается новое окно
5 Перейти на вкладку «Монитор» и выбрать частоту обновления В выпадающем меню частоты
6 Подтвердить изменения и проверить изображение При отсутствии изображения — дождаться автоматического сброса

Настройка частоты обновления в Windows 10 — это простой процесс, если знать правильные шаги. Для базового пользователя достаточно использовать стандартное меню «Параметры экрана». Если вы хотите глубже контролировать частоту, изучите программы от NVIDIA, AMD, Intel, а также сторонние утилиты.

Не забывайте о важности совместимости компонентов: видеокарты, кабеля и монитора, а также о том, что значения 59,94 Гц — это не баг, а нормальная теле- и видео логика, которая в Windows отображается в виде 59 или 60 Гц.

С этим знанием вы без труда сможете выбрать нужную частоту обновления на вашем мониторе в Windows 10 и наслаждаться плавным и комфортным изображением на экране!


Если остались вопросы или нужна помощь с конкретными моделями мониторов и видеокарт — обращайтесь, разберём вместе!