Если вы устали от постоянных звонков и сообщений, которые мешают сосредоточиться или отдохнуть, режим «Не беспокоить» на iPhone — ваш лучший помощник. В этой статье мы подробно разберём, как активировать и настроить этот режим так, чтобы никто не мог вас побеспокоить — ни звонками, ни сообщениями. Также расскажем о полезных функциях, которые помогут сделать ваш iPhone по-настоящему тихим и удобным.


1. Как включить режим «Не беспокоить» на iPhone

Быстрая активация через Центр управления

Самый простой и быстрый способ включить режим «Не беспокоить» — воспользоваться Центром управления:

  • Проведите пальцем вниз от верхнего правого угла экрана (на iPhone с Face ID) или вверх от нижней части экрана (на старых моделях).
  • Найдите и нажмите на иконку с изображением полумесяца — это и есть режим «Не беспокоить».
  • Когда режим активен, в строке состояния и на экране блокировки появится значок полумесяца.

Включение через настройки

  • Откройте Настройки > Фокусирование > выберите Не беспокоить.
  • Здесь можно включить или выключить режим, а также настроить дополнительные параметры.

Активация с помощью Siri

Можно попросить Siri включить или выключить режим голосом:

«Привет, Siri, включи режим «Не беспокоить»»

или

«Привет, Siri, выключи режим «Не беспокоить»»


2. Как настроить «Не беспокоить», чтобы блокировать все звонки и сообщения

Если вам нужно, чтобы во время работы или отдыха никто не мог дозвониться или написать — это возможно.

Отключение всех звонков и сообщений

  • В разделе Настройки > Фокусирование > Не беспокоить перейдите в блок Допуск уведомлений.
  • В пункте Люди выберите опцию, которая запрещает всем звонить и писать вам (например, отключите все разрешённые контакты).
  • Аналогично в разделе Приложения отключите все приложения, чтобы не получать уведомления из мессенджеров и соцсетей.

Отключение звонков от незнакомых и неизвестных абонентов

  • В меню Настройки > Телефон включите функцию Заглушение неизвестных абонентов.
  • Это позволит блокировать звонки с номеров, которых нет в ваших контактах, недавних вызовах или предложениях Siri.
  • Такие звонки будут автоматически заглушены и перенаправлены на автоответчик (если он настроен).

3. Как управлять исключениями в режиме «Не беспокоить»

Иногда хочется, чтобы некоторые люди или приложения могли вас всё же беспокоить, даже если включён режим.

Настройка разрешённых контактов

  • В разделе Допуск уведомлений > Люди можно выбрать, кто именно сможет дозвониться или написать.
  • Вы можете разрешить звонки от всех, только избранных, определённых групп или вообще никого.

Настройка приложений

  • В блоке Приложения выберите, из каких программ вы хотите получать уведомления.
  • Помните: если разрешить уведомления от приложения, то все пользователи этого приложения смогут вам писать, даже если они не в контактах.

4. Как настроить расписание и автоматизацию режима «Не беспокоить»

Чтобы не включать режим вручную каждый раз, можно задать автоматическое расписание.

Создание расписания

  • В Настройки > Фокусирование > Не беспокоить пролистайте до блока Настройка расписания.
  • Нажмите Новое расписание.
  • Выберите триггер включения режима — по времени, месту или запуску приложения.
  • Укажите дни недели и часы, когда режим будет автоматически активироваться и отключаться.

Несколько расписаний

  • Можно создать несколько расписаний для разных дней или ситуаций.
  • Например, один график для будних дней, другой — для выходных.

5. Продвинутые настройки и дополнительные функции

Постоянное заглушение уведомлений

  • В настройках режима «Не беспокоить» найдите параметр Заглушение уведомлений.
  • Выберите Всегда, чтобы телефон оставался тихим даже когда вы им пользуетесь (не только при заблокированном экране).

Повторные вызовы

  • Включите опцию Повторные вызовы, если хотите, чтобы второй звонок от одного и того же абонента за 3 минуты прозвучал — это удобно на случай экстренных ситуаций.

Скрытие уведомлений на экране блокировки

  • В разделе Параметры можно настроить, чтобы уведомления не отображались на заблокированном экране, делая ваше время ещё более спокойным.

Умный обход фокусирования (iOS 18.1)

  • Функция Умный обход фокусирования использует искусственный интеллект Apple, чтобы пропускать только важные уведомления, а все остальные — заглушать.
  • Доступна на новых моделях iPhone и iOS 18.1.

Связь с обоями экрана блокировки

  • В iOS 16 и выше можно привязать режим «Не беспокоить» к определённым обоям экрана блокировки.
  • При выборе таких обоев режим включится автоматически.

6. Блокировка и фильтрация звонков и сообщений вне режима «Не беспокоить»

Блокировка конкретных контактов

  • В Настройки > Телефон > Блокировка и идентификация вызова можно добавить номера, от которых не хотите получать звонки и сообщения.
  • Заблокированные абоненты не смогут дозвониться или написать вам.

Автоматическое заглушение спам-звонков

  • В этом же разделе можно включить Заглушение спамеров, если оператор поддерживает эту функцию.
  • Спам-звонки автоматически направляются на автоответчик.

Использование сторонних приложений

  • Для более тонкой настройки блокировки можно установить приложения для идентификации и блокировки звонков.
  • Они помогают фильтровать мошенников и нежелательных абонентов.

Таблица: Краткое руководство по настройке режима «Не беспокоить» на iPhone

Действие Где найти / Как сделать Результат
Включить вручную через Центр управления Провести вниз/вверх, нажать на полумесяц Режим активирован, звонки и уведомления заглушены
Включить через Siri Сказать «Привет, Siri, включи Не беспокоить» Режим активирован голосом
Запланировать автоматическое включение Настройки > Фокусирование > Не беспокоить > Настройка расписания Режим включается и выключается по расписанию
Отключить звонки от всех Фокусирование > Не беспокоить > Допуск уведомлений > Люди (выключить всех) Никто не сможет дозвониться
Заглушить звонки от незнакомцев Настройки > Телефон > Заглушение неизвестных абонентов Блокировка звонков с неизвестных номеров
Заблокировать конкретные номера Настройки > Телефон > Блокировка и идентификация вызова Заблокированные номера не дозвонятся
Включить повторные вызовы Фокусирование > Не беспокоить > Допуск уведомлений > Повторные вызовы Второй звонок от одного абонента прозвучит

Итог

Настроить режим «Не беспокоить» на iPhone так, чтобы никто не мог дозвониться и написать, вполне реально и достаточно просто. Главное — правильно подобрать настройки допуска уведомлений, включить заглушение неизвестных абонентов и при необходимости настроить расписание. Используйте умный обход фокусирования и блокировку контактов для максимального комфорта.

Не бойтесь экспериментировать с настройками, чтобы добиться идеального баланса между тишиной и важными уведомлениями. Ведь iPhone предлагает мощные возможности для фокусирования, которые помогут вам быть спокойнее и продуктивнее.


Если остались вопросы по настройке — не стесняйтесь обращаться к встроенной помощи Apple или к сообществам пользователей iPhone. Ваше спокойствие — в ваших руках!