В этом блоге подробно разберем, как в Telegram настраивать приватность, чтобы ваша личная информация была под надежной защитой. Мы пройдемся по основным аспектам — от видимости номера телефона и контроля за тем, кто видит ваш статус, до настройки блокировок, двухэтапной аутентификации и управления уведомлениями. Если вы только начали знакомиться с мессенджером и хотите узнать, как сделать свое пребывание в Телеграмме максимально приватным и комфортным, — этот материал для вас.


1. Введение в приватность и безопасность в Telegram

Telegram предлагает множество настроек приватности, позволяющих защитить ваши личные данные и ограничить доступ посторонних к аккаунту.

  • Основные настройки: Вы можете выбрать, кто видит ваш номер телефона (все, только ваши контакты или никто), кто может видеть вашу последнюю активность и онлайн-статус, а также кто имеет право добавлять вас в группы и каналы.
  • Ограничение доступа: Для повышения защиты советуют включить двухэтапную аутентификацию — это значит, что чтобы войти в ваш аккаунт с нового устройства, нужно не только ввести код из SMS, но и пароль. Это значительно усложнит жизнь злоумышленникам.
  • Регулярное обновление настроек важно, чтобы учесть новые функции и угрозы, а также лишний раз проверить, не появились ли лишние устройства в списке активных сессий.

Совет: Нажмите на значок с тремя полосками в левом верхнем углу экрана Telegram, чтобы получить доступ ко всем настройкам приватности.


Номер телефона — самая главная личная информация в Telegram. Чтобы его скрыть или ограничить, сделайте следующее:

  • Перейдите в НастройкиПриватностьНомер телефона.
  • Выберите, кто сможет видеть ваш номер: Все, Мои контакты или Никто.
  • В разделе исключений можно добавить конкретных пользователей, которых всегда разрешено или запрещено видеть ваш номер.

Этот шаг особенно важен, если вы не хотите, чтобы незнакомые пользователи видели ваш телефон, что может защитить от спама и назойливых пользователей.

Многие хотят скрыть, когда именно они заходили в Телеграм:

  • В настройках приватности перейдите в раздел Последняя активность и онлайн.
  • Настройте, кто может вас видеть: Все, Мои контакты или Никто.
  • Можно сделать исключения для конкретных пользователей (например, оставить видимым для друзей, но скрыть от остальных).

Отметим, что если вы скрываете свое время входа от кого-то, вы также не сможете видеть их активность.

Вы можете настроить видимость вашего профиля (включая фото и видео):

  • В разделе Фото профиля установите разрешения: кто может видеть фото — все, только контакты или никто.
  • Добавьте исключения, чтобы скрыть или показать фото профильным пользователям из своего списка.

Это позволит вам не светить личные фотографии посторонним и сохранить максимальную приватность.


Навязчивые приглашения в группы и каналы — частая проблема. Чтобы избежать этого:

  • В настройках приватности выберите Кто может добавлять меня в группы и каналы?
  • Рекомендуется выбрать опцию Мои контакты, тогда добавлять смогут только те, кто есть в вашей телефонной книге.
  • Также можно добавить исключения, чтобы конкретных пользователей заблокировать или разрешить.

Если кто-то надоедает сообщениями, его можно заблокировать:

  • Откройте профиль пользователя, нажмите на кнопки меню (три точки или полоски) и выберите Заблокировать.
  • Все заблокированные будут в списке блокировок, где их можно будет разблокировать при желании.
  • При блокировке пользователь не видит, что вы его заблокировали, но не сможет читать ваши сообщения и видеть статус.

Чтобы исключить спам-приглашения:

  • В разделе приватности (пункт групп) добавьте исключения для пользователей, которым хотите запретить приглашать вас.
  • Просто нажмите Добавить исключение и выберите контакт.

Самый мощный инструмент защиты:

  • Войдите в настройки → Безопасность и конфиденциальностьДвухэтапная аутентификация.
  • Введите надежный пароль и адрес электронной почты для восстановления.
  • Это добавит дополнительный уровень защиты — даже если кто-то перехватит ваш SMS-код, без пароля аккаунт не откроется.

Также проверьте список Активных сеансов — там отображены все устройства, где стоит ваш аккаунт. Если видите незнакомое — завершите сеанс.

При смене номера важно:

  • В настройках выбрать Изменить номер.
  • Ввести новый номер и подтвердить через SMS.
  • Это обеспечит, что ваш старый номер не сможет получить доступ к аккаунту, если его передадут другому человеку.
  • Помните, что при смене номера важно своевременно менять этот параметр, чтобы не допустить утечки.

Чтобы ваши сообщения не светились на экране смартфона или компьютера:

  • Зайдите в настройки → Уведомления и звуки.
  • В разделах Личные чаты, Группы, Каналы можно отключить показывать текст сообщения в уведомлениях.
  • Можно полностью отключить уведомления или настроить звуки для разных контактов, чтобы важные сообщения отличались мелодией.

Это поможет избежать случайного раскрытия информации в общественных местах.

По умолчанию фото и видео из мессенджера могут автоматически сохраняться в галерею:

  • Чтобы отключить это, зайдите в настройки → Данные и памятьСохранять в галерею.
  • Деактивируйте автосохранение для личных чатов, групп и каналов.
  • Фото и видео вашего профиля также можно скрыть от всех, кроме ваших контактов.

Настройка Варианты выбора Совет для конфиденциальности
Видимость номера телефона Все, Мои контакты, Никто Лучше выбрать «Мои контакты» или «Никто»
Последняя активность и онлайн-статус Все, Мои контакты, Никто Ради приватности — «Никто» с исключениями
Кто может добавлять в группы и каналы Все, Мои контакты, Никто Рекомендуется — «Мои контакты»
Фото и видео профиля Все, Мои контакты, Никто Лучше показывать только контактам
Двухэтапная аутентификация Вкл./Выкл. + пароль и почта Обязательно включить для безопасности
Уведомления с показом текста сообщений Вкл./Выкл. для каждого вида чатов Отключить для защиты приватности в общественных местах
Автосохранение медиа в галерее Вкл./Выкл. по категориям Отключить, чтобы не попадать на глаза другим

  • Перед тем, как нажать Добавить исключение в любой настройке, хорошо подумайте, кому вы доверяете показывать личные данные.
  • Регулярно проверяйте список активных устройств — если увидите незнакомое, немедленно завершите сеанс.
  • Придумайте надежный код-пароль для блокировки приложения и включите автоматическую блокировку, чтобы в случае потери телефона никто не смог просмотреть переписку.
  • Используйте разные мелодии уведомлений, чтобы не отвлекаться на все подряд сообщения, а быстро ориентироваться, от кого пришло уведомление.
  • Помните: если скрываете онлайн-статус от кого-то, вы и сами не сможете видеть время их последней активности.

Telegram — мощный мессенджер с гибкими настройками приватности, позволяющими защитить ваш номер телефона, скрыть время онлайн, ограничить добавление в группы, блокировать пользователей и управлять уведомлениями. При этом для максимальной безопасности важно включить двухэтапную аутентификацию и регулярно проверять список активных сессий.

Не бойтесь нажать на значок с тремя полосками в левом верхнем углу экрана — там прячется множество возможностей, которые помогут сделать использование Telegram приватным и безопасным. Следуйте простым рекомендациям — и вы будете держать свой аккаунт под надежным контролем!


Теперь ваш Telegram — ваше крепкое убежище от нежелательного внимания!