В этой статье мы подробно разберём, как на iPhone настроить режим «Не беспокоить», чтобы избавиться от лишних звуков и уведомлений в нужное время. Вы узнаете, чем режим «Не беспокоить» отличается от бесшумного режима, как быстро его включать и выключать, как персонализировать настройки, создавать расписания и использовать новые возможности фокусирования в iOS. В конце — практические советы для комфортного и безопасного использования.


1. Основы режима «Не беспокоить» на iPhone

Как включить и отключить режим «Не беспокоить»?

Режим «Не беспокоить» — это функция, которая отключает звуковые сигналы для вызовов, уведомлений и оповещений, чтобы вы могли спокойно отдохнуть или сосредоточиться. При его включении в строке состояния и на экране блокировки появляется значок в виде полумесяца.

Чтобы включить или выключить режим «Не беспокоить»:

  • Откройте Пункт управления — смахните вниз от верхнего угла экрана (или снизу вверх на старых моделях).
  • Нажмите кнопку Фокусирование (значок в виде полумесяца для «Не беспокоить»).
  • Выберите режим «Не беспокоить», чтобы включить или отключить его.

Также можно просто попросить Siri включить или выключить режим голосовой командой:
«Привет, Siri, включи (выключи) режим Не беспокоить».

В чем разница между режимом «Не беспокоить» и бесшумным режимом?

  • Бесшумный режим (переключатель на боковой панели iPhone) отключает звуки звонков и уведомлений, но не блокирует вибрацию и не влияет на отображение уведомлений. При этом будильники и музыка будут звучать.
  • Режим «Не беспокоить» отключает все звуковые сигналы и вибрацию для вызовов и уведомлений, а также может скрывать уведомления с экрана блокировки.

То есть «Не беспокоить» — это более мощный и гибкий режим для полного отключения отвлекающих факторов.

Как быстро активировать режим «Не беспокоить» через Пункт управления или Siri?

  • Через Пункт управления: смахните, найдите кнопку с полумесяцем и нажмите её.
  • Через Siri: скажите «Включи режим Не беспокоить» или «Выключи режим Не беспокоить».

2. Настройка и персонализация режима «Не беспокоить»

Как настроить автоматическое расписание включения и выключения?

В iPhone можно задать расписание, чтобы режим «Не беспокоить» включался и выключался автоматически в нужное время, например, на ночь.

Как настроить:

  1. Откройте НастройкиФокусирование → выберите «Не беспокоить».
  2. Нажмите Добавить расписание или автоматизацию.
  3. Установите время начала и окончания режима (например, с 22:00 до 7:00).
  4. Сохраните настройки.

Теперь режим будет включаться и выключаться автоматически по расписанию.

Как разрешить звонки и уведомления от определённых контактов или приложений?

В режиме «Не беспокоить» вы можете выбрать, кто и какие приложения смогут вас беспокоить.

  • В разделе Фокусирование → «Не беспокоить» → Люди добавьте контакты, звонки и сообщения от которых будут допускаться.
  • В разделе Приложения выберите программы, уведомления от которых разрешены, например, мессенджеры или почту.

Какие настройки доступны для управления вызовами, включая повторные звонки?

  • В настройках «Не беспокоить» есть опция Повторные вызовы: если один и тот же человек звонит дважды подряд в течение 3 минут, звонок прозвучит, даже если режим включён.
  • Можно разрешить вызовы от всех, избранных или конкретных групп контактов.

Совет: лучше тщательно настроить список допусков, чтобы не пропустить важные звонки, чем полагаться на повторные вызовы.


3. Использование режимов фокусирования и расширенные возможности iOS

Чем режим «Фокусирование» отличается от классического «Не беспокоить»?

С iOS 15 и выше «Не беспокоить» стал частью более широкой функции — Фокусирование. Это позволяет создавать несколько режимов с разными настройками для различных жизненных ситуаций: работа, сон, личное время и другие.

Преимущества фокусирования:

  • Гибкая настройка допусков уведомлений от людей и приложений.
  • Возможность связать режим с определёнными экранами блокировки и домашними экранами.
  • Автоматическое переключение по расписанию.
  • Умный обход фокусирования (на новых моделях iPhone с iOS 18.1) для фильтрации важных уведомлений.

Как создать и настроить отдельные режимы фокусирования?

  1. Откройте НастройкиФокусирование.
  2. Нажмите Добавить режим и выберите шаблон (например, Сон, Работа).
  3. Настройте допуск уведомлений от людей и приложений.
  4. Выберите экран блокировки и домашний экран, которые будут активны в этом режиме.
  5. Установите расписание или автоматизацию для включения режима.

Как связать экраны блокировки и обои с режимом «Не беспокоить»?

В iOS 16 и выше можно подключить определённые обои экрана блокировки к режиму фокусирования.

Как это сделать:

  • На экране блокировки нажмите и удерживайте текущие обои.
  • Выберите обои, которые не связаны с режимом.
  • Свяжите их с нужным режимом фокусирования, например, «Не беспокоить».
  • При выборе этих обоев автоматически включается соответствующий режим.

Это удобно для визуального разделения состояний и помогает не забыть о включённом режиме.


4. Практические советы и рекомендации по использованию

Как правильно настроить отображение уведомлений и звуков на заблокированном экране?

  • В настройках фокусирования включите опцию На заблокированном экране — уведомления будут отображаться, но без звуков и вибрации.
  • Так вы не пропустите важные сообщения, но не будете отвлекаться на звук и подсветку экрана.

Как обеспечить безопасность и своевременную информационную поддержку?

  • Тщательно выбирайте контакты и приложения для допуска в каждом режиме.
  • Используйте повторные вызовы с осторожностью, чтобы не пропустить экстренные звонки.
  • Включайте умный обход фокусирования (если доступен) для фильтрации уведомлений на основе их важности.

Как скрыть и организовать приложения на разных экранах для удобства?

  • Размещайте приложения для работы, отдыха и личного времени на отдельных домашних экранах.
  • В настройках фокусирования можно выбрать, какие экраны будут доступны в каждом режиме.
  • Приложения, не отмеченные для отображения, будут скрыты, но доступны в библиотеке приложений.

Это помогает не отвлекаться и быстро переключаться между режимами с нужными приложениями под рукой.


Итоговая таблица настроек режима «Не беспокоить» и фокусирования

Настройка Описание Где найти
Включение/выключение Быстро через Пункт управления или Siri Пункт управления / Siri
Автоматическое расписание Включение по времени (например, сон) Настройки → Фокусирование
Допуск звонков и уведомлений Выбор контактов и приложений, которые могут беспокоить Фокусирование → Люди / Приложения
Повторные вызовы Разрешить звонки при повторных попытках Фокусирование → Люди
Связь с экранами блокировки Подключение обоев к режиму для автоматического включения Экран блокировки (удержание)
Управление домашними экранами Выбор экранов с нужными приложениями для каждого режима Фокусирование → Домой
Отображение уведомлений на заблокированном экране Уведомления без звука и вибрации Фокусирование → Параметры

Заключение

Режим «Не беспокоить» на iPhone — это мощный инструмент, который помогает сосредоточиться и отдохнуть, не отвлекаясь на звонки и уведомления. С появлением функции Фокусирование настройки стали ещё гибче и удобнее, позволяя создавать персональные режимы под любые жизненные ситуации.

Главное — грамотно настроить допуски для контактов и приложений, а также использовать расписания и экраны блокировки для максимального комфорта. Попробуйте применить эти советы, и ваш iPhone станет настоящим помощником в управлении временем и вниманием!


Если остались вопросы — смело задавайте! А пока — вперед к настройкам и спокойствию без лишних звуков и уведомлений. 😉