Вы только что начали погружаться в мир ТикТок и хотите, чтобы ваша лента с рекомендациями показывала именно тот контент, который вам по душе? Отлично! В этом посте мы подробно разберём, как работает алгоритм ТикТок, какие факторы влияют на формирование вашей ленты, и главное — как самостоятельно настроить рекомендации под себя. Здесь вы найдёте практические советы, как сделать так, чтобы каждый просмотренный ролик приносил удовольствие, а нежелательный контент исчезал из поля зрения.


I. Как работает алгоритм TikTok и формирует ли он рекомендации под ваши интересы?

Если вы думаете, что рекомендованная лента — это просто случайный набор видео, то спешу вас разочаровать. ТикТок использует хитроумный алгоритм, который постоянно следит за вашими действиями и формирует ленту таким образом, чтобы показать именно то, что вам будет интересно.

Фактор Описание
Язык приложения и номер телефона Помогает определить, на каком языке вы хотите видеть контент.
Активность под контентом Ваши лайки, комментарии, репосты на видео — сигнал алгоритму о ваших предпочтениях.
Время просмотра Чем дольше вы смотрите видео, тем больше подобных роликов появится.
Поиск по хэштегам и пользователям Интерес к определённой теме фиксируется и учитывается при рекомендации.
Местоположение и устройство Регион и устройство также дополнительно влияют на подбор контента.

Система ведёт постоянный сбор данных, и чем активнее вы взаимодействуете, тем точнее становятся рекомендации.


Хотите лучше управлять своей лентой и увидеть только интересный и полезный контент? Вот несколько проверенных шагов:

  • Ставьте лайки (нажать на сердечко под роликом) на те видео, которые хотите видеть чаще.
  • Делитесь роликами с друзьями, чтобы показать алгоритму ваш интерес к теме.
  • Комментируйте — активность всегда учитывается и увеличивает вероятность показа похожих видео.
  • Используйте поиск по теме или хэштегам, чтобы показать, что вам интересно.
  • Досматривайте ролики до конца или даже несколько раз — это очень сильный сигнал алгоритму.

Если в вашей ленте часто появляются ролики, которые не нравятся, например танцы, а вы хотите больше домашних животных, просто пролистывайте эти видео, не проявляйте активность и лайкайте желаемый контент.

Зайдите в раздел Профиль → Меню (три полоски) → Настройки и конфиденциальность → Язык приложения и предпочтительный язык контента. Укажите нужный язык, чтобы получать релевантные рекомендации.

Этот раздел — главное место, где формируется ваша лента. Активно взаимодействуйте с роликами здесь: ставьте лайки, комментируйте, делайте репосты, чтобы алгоритм поняла, какого контента вам действительно хочется.


Иногда текущая лента кажется неадаптированной, и хочется начать заново. Как же сбросить рекомендации?

Метод Как сделать Особенности
Через настройки Профиль → Меню → Настройки и конфиденциальность → Предпочитаемый контент → Сброс ленты рекомендаций После сброса показывается популярный контент, а ваша лента начинает формироваться заново. Отмена невозможна.
Из ленты “Рекомендации” Нажать и удерживать ролик → Почему это видео? → Настроить ленту рекомендаций → Сброс Работает не во всех регионах, но позволяет быстро сбросить рекомендации.
  • Пропуск нежелательного контента — алгоритм учитывает, что вам это не интересно, и постепенно уменьшает частоту таких роликов.

  • Сброс ленты — это более радикальная мера, при которой у ТикТок удаляется вся история предпочтений по разделу рекомендаций, и формирование ленты начинается заново.

  • Полностью убрать рекомендации нельзя без удаления аккаунта.

  • Слишком частый сброс ленты может привести к показу большого количества случайного и популярного контента, что не всегда приятно.

  • Если у вас слишком много интересов или профиль сложный, лучше задумайтесь о создании дополнительного аккаунта.


Чтобы рекомендации всегда отвечали вашим вкусам, придерживайтесь нескольких правил:

  • Регулярно взаимодействуйте с контентом, который хотите видеть чаще.
  • Обновляйте настройки языка и региона, если изменились ваши предпочтения.
  • Следите за продолжительностью просмотра: если видео нравится, смотрите его до конца.
  • Периодически проверяйте и пересматривайте свои лайки, чтобы удалить ненужные «любимые» ролики, которые могли исказить ленту.
  • Не забывайте использовать поиск для расширения интересных тем.

  • Рекомендации зависят от региона: иногда контент ограничен локальными правилами.

  • Алгоритм может не сразу учесть резкие изменения интересов — требуется время.

  • Некоторые настройки недоступны во всех странах.

  • Используйте описанные методы для настройки вашей ленты.

  • Экспериментируйте с разными типами взаимодействия.

  • Включайте поиск и подписывайтесь на новые профили.

  • Активно взаимодействуйте с нужными типами роликов.

  • Указывайте правильный язык и регион.

  • Воспользуйтесь функцией сброса, если рекомендации слишком “отошли” от целей.

  • Используйте категориальные подборки при регистрации и обновляйте их позже.


Настройка рекомендаций в TikTok — это динамичный процесс, который требует вашего участия и времени. Применяя лайки, просмотры, комментарии и признаки интереса к определённому контенту, вы помогаете системе точнее подбирать и адаптировать вашу ленту. Если рекомендации не устраивают, всегда можно воспользоваться функцией сброса, но делать это лучше с умом и только когда это действительно необходимо.

Не забывайте про язык, регион и активный поиск — эти факторы существенно влияют на качество формирования вашего личного потока видео. Экспериментируйте, будьте активны, и ТикТок будет радовать роликами, созданными именно для вас!


Действие Пути в приложении TikTok
Изменить язык контента Профиль → Меню → Настройки и конфиденциальность → Язык
Сбросить ленту рекомендаций Профиль → Меню → Настройки → Предпочитаемый контент → Сброс
Убрать лайки с нежелательных видео Профиль → Понравившиеся видео → Убрать лайк
Настроить ленту из рекомендации Лента рекомендаций → Удержать видео → Почему это видео? → Сброс

Теперь вы вооружены знаниями о том, как настроить рекомендации в ТикТок под себя и сможете сделать вашу ленту интересной, полезной и вдохновляющей с каждым новым просмотром. Вперёд — покорять мир ТикТок по своим правилам!